חדש בהוד השרון! אימון מיוחד לנשים בהריון ולאחר לידה. האימון לשתי הקבוצות ספציפי לצרכים הגופניים והנפשיים בתקופה מיוחדת זו. האימון נעשה בחוץ באויר הפתוח ומורכב משני חלקים: 30 דקות אירובי ושריפת שומנים ו30 דקות חיטוב, עיצוב וחיזוק השרירים הרלוונטים שנחלשו, התארכו בתקופה זו. תרגישו מלאות אנרגיה וחזקות יותר כבר אחרי האימון הראשון! ההתעמלות לנשים לאחר לידה עם התינוקות! העגלה והתינוק משמשים כהתנגדות חיובית לאימון - עבורך זהו אימון גופני ועבורם משחק :) לפרטים והרשמה: 0545-807800 אלונה מדריכת התעמלות לנשים בהריון ולאחר לידה B.ed בחינוך גופני, סמינר הקיבוצים