שמי נועם לשם - ברצוני להציע לכם סדנאות יוגה צחוק לאירועי חברה ולסדנאות הכשרת עובדים וגיבוש צוותים. זוהי התנסות חווייתית משחררת, מרגשת, מגבשת ובעיקר מאד מצחיקה. המאפשרת לקבוצות לחבור בקלות ובזרימה לכוחו של הצחוק לרפא את הגוף, הנפש והנשמה ולקרב בין אנשים באמצעות צחוק ושמחה. מבוססת על שיטה ייחודית, המשלבת בין תרגילי צחוק, תנועה ותיאטרון ובין נשימות יוגיות התורמות לאיזון, שחרור והרפיה מלאה. יוגה צחוק הינה בעל ערך רב לאירגונים ממספר סיבות: 1. הצחוק מקרב בין העובדים ומגבש אותם. 2. הצחוק משפר את בריאות העובדים ומפחית במספר ימי המחלה. 3. פעילות יוגה צחוק מקנה לצוותי יכולת לפרוק מתחים. 4. פעילות יוגה צחוק מקנה לעובדים כלי לשיפור התקשורת בניהם ולפתור סכסוכים בצורה נעימה ובכך משפרת את יכולת עבודת הצוות. 5. 10 ד' צחוק שוות לשעה בחדר כושר! . סדנאת יוגה צחוק בנויה מרבע שעה של הסבר תיאוריתי על השיטה ולאחריו כ- 45 דקות של פעילות צחוק אירובית ולבסוף 15 דקות של הרפיה וסיכום, ניתן לשתף בפעילות קבוצות של בין 10 ל- 100 איש. הפעילות יכולה להיות חד פעמית או פעילות קבועה.
נועם לשם – תואר שני בהוראה, מנחה בכיר ומורה ליוגה צחוק, מורה למדיטציה .