סדנאות יוגה לילדים בשיטת "פרחי יוגה" בהדרכת סיבל זוארץ / מורה מוסמכת ליוגה . סדנאות לימוד וחוויה לאנשי חינוך, מדריכים ומטפלים מתאימה למורים, גננות, מורים, מטפלים והורים - כל מי שעולם הילדים קרוב לליבו. הסדנה כוללת 10 מפגשי לימוד, חוויה ותוכן מעניין וייחודי מעולם היוגה לילדים. נלמד כיצד ללמד ילדים להירגע (יחיד/קבוצה). תרגילים שיעזרו למקד את הילדים ולקבל שיתוף פעולה וקשב ביתר קלות. שיטות מיוחדות להשגת איזון ושקט פנימי. נתנסה בתרגילי איזון של שיטת מוח אחד שמעודדים את התפתחות ואיזון המוח. נלמד כלים שיוכלו לשמש אותך בפתיחה או סיום שיעורים ופעילויות מכל סוג שהוא. בסדנה נחווה יחד שלל משחקי תנועה ורעיונות להפעלות - מעוררות כמו גם מרגיעות. נכיר סיפורים מקוריים ומרתקים שיעזור לך ליצור עניין וקשב בקלות - כשבתוך הסיפורים יסתתרו תרגילים ותנועות יוגה קלות ואפקטיביות ועוד הרבה הפתעות... נלמד תרגילים בישיבה, עמידה, שכיבה - כך שיתאימו לתרגול כמעט בכל מקום ובכל מסגרת. נתנסה בכל שיעור בתרגילים קלים ומהנים שמתאימים גם למי שמגיעה ללא נסיון (לא לדאוג :) ינתנו הסברים צעד צעד בהנחיה נעימה, שילוב של מוזיקת רקע, שמנים ארומתרפיים ועוד.. (בכל שיעור נסיים בתרגול משותף של דמיון מודרך והרפיה שישלחו אותך הביתה מלאת אנרגיה ורגועה (גם לך מגיע אני מבטיחה לך שאחרי הסדנה הזו תשתנה התפיסה שלך לגבי יוגה בכלל ולגבי יוגה לילדים בפרט - זה הולך להיות שונה, מהנה ומעשי! (ניתן להזמין על פי הצורך סדנה מקוצרת) הסדנאות מתקיימות באזור המרכז – תל אביב (יתכנו מיקומים נוספים על פי דרישה) סדנה ייחודית לגננים וגננות מתקיימת בגן – לימוד מרוכז של 3 שעות בלבד עם הצוות והילדים ותוכלי ללמוד במהלכה כ-40 תרגילים ייחודיים! אם אין לך זמן להשתלמויות ולימודים ואת מחפשת שיטות להרגיע את הילדים או מעוניינת לשלב תכני יוגה בגן בעצמך, אם את רוצה ללמוד שיטות הרפיה, תרגילי נשימה, דמיון מודרך יחודיים המתאמים במיוחד לילדים, ללמוד לתרגל יוגה בקלות ובכיף ללא צורך בנסיון קודם בשיטה יצירתית ומהנה – זו הסדנה עבורך! שיטת "פרחי יוגה" מיועדת לכולם - בכל גיל וגם ללא נסיון כלל. נלמד יחד בכיף תרגילים, סיפורים ותרגילים מעולם היוגה מהנים ודינמיים, נלמד להירגע, להתרכז ולהתמקד. תוכלי לשלב את הדברים בכל פעילות אחרת בגן וגם כחלק מהריכוז היומי. הסדנה בנויה כיום של פעילות משותפת בגן וכוללת חוברת הסבר צעד אחר צעד עם כל החומר שנלמד ועוד + כרטיסיות תרגול לשימוש במהלך פעילות, כך לא תשכחי לעולם את כל מה שלמדנו יחד ותוכלי לחזור ולתרגל בקלות. בסדנה כלולים תרגילים ושיטות שפיתחתי וצברתי תוך לימוד, העשרה והתנסות בשטח משנת 2000. הרעיונות להפעלות והסיפורים הפכו לפעילויות צבעוניות ומהנות שכבר עובדות ובהצלחה. ייחודיות השיטה הינה בהפעלת אזורים שונים מהמוח והגוף במהלך הפעילות, פעילות יצירתית, שונה וחווייתית המפעילה את כל החושים, מעודדת יצירת קשרים עצביים חדשים וחיזוק המערכת החיסונית הטבעית בעזרת תרגול משולב. התרגילים מחזקים את הביטחון העצמי של הילדים, עוזרים להם להתחבר לגופם וללמוד תרגילים שישמשו אותם בהווה וגם בעתיד בכל מקום על מנת להרגיע ולאזן את עצמם. תקבלי בנוסף נוסחא להכנת פעילויות מהנות לילדים בעצמך ורעיונות להפעלות שונות וייחודיות.