שיטת שאו משלבת את עקרונות שיטת אלכסנדר במים. השיטה פותחה ע"י לימור וסטיבן שאו. לימור עובדת בארץ ב-11 השנים האחרונות ומלמדת את השיטה בקורסים להידרותרפיה במספר מוסדות לימוד ובביתה במושב לכיש. כמו כן, היא מטפלת מוסמכת ווטרדאנס וווטסו. השחיה נחשבת לספורט בריא מאוד אך מעטים שוחים באופן יעיל ובריא. השילוב של טכניקת אלכסנדר במים הופכת את השחיה לנינוחה, זורמת ובריאה יותר. לימור שאו-שורש ונירה כץ מציעות לכם קורס הדרכת שחיה (40 שעות) שבסופו תוענק תעודת הדרכת שחיה בשיטת שאו. הקורס מומלץ לכל מי שמלמד ומטפל במים. נושאי הקורס: לימוד ושיפור 4 סגנונות, נעסוק באיך ללמד את השיטה, מגע, אחיזות, יציבה. בעיות גב ופחדי מים. נשימה, ציפה וגלישה- בסיס השיטה. כל אחד יקבל חוברת על השיטה. הקורס יתקיים באוקטובר. לפרטים, שאלות והרשמה. לימור - 054-5698082 נירה- 050-4979832