סדנה לחשיבה חיובית, החופש לבחור, הכרת תודה, אהבה עצמית ועוד... בחלקה הראשון של הסדנה נתמקד בנושא הסדנה בדרכים יצירתיות ומגוונות, ולאחר הפסקה קצרה ומפנקת נמשיך לחלק השני שבו נחווה את תהליך הנשימה המודעת - rebirthing הנשימה המודעת (ריברסינג) היא טכניקת נשימה המאזנת ומטהרת את הגוף והנפש. זהו תהליך עוצמתי ועדין אשר מסייע להשתחרר מאנרגיות שליליות, להתחבר לרגשות, לשחרר חסימות רגשיות, להחלים מטראומות ולטפח אהבה עצמית אמיתית ובריאה!